頭皮の状態で危険度チェック

頭皮の状態で危険度チェック

頭皮の健康は髪の健康とは切っても切ることができないほど大切なことです。

 

 

頭皮が状態が悪ければ

 

あなたは確実にハゲることになります。

 

 

しかし、普段からあなたは自分自身の頭皮の状態をチェックしているでしょうか?
多くの人は髪の毛のことは気にしても、頭皮まで注意していません。
頭皮のチェックを怠るとあっという間に薄毛が進行してしまうのに、放置しているということなのです。

 

それがどれほど危険なことなのかを、薄毛になりたくないのであればしっかりと自覚することです。
絶対に頭皮のチェックを怠ってはいけません。ハゲたいのであれば、別ですが。

 

それでは、どのようにして自分の頭皮をチェックすればよいのか、その方法をご紹介しましょう。

 

誰にでもできる簡単な方法です。
しかし、頭皮チェックをするかしないかで、あなたが薄毛になるかどうかの明暗がはっきりとわかれることになるでしょう。


頭を洗ってもすぐにベタベタする

多くの人は毎日お風呂に入り、シャンプーをしているはずです。
シャンプーをした直後なのに頭皮がベタつく場合は要注意です。

 

頭皮がベタつく原因は、頭皮の皮脂が過剰な状態であることが考えられます。
皮脂が多すぎると頭皮の毛穴が塞がれてしまうことになります。

 

そうなると、髪の毛は簡単に抜けてしまいます

 

シャンプーをしたのに頭皮がベタベタする人は、洗浄方法に問題がある可能性があります。
洗浄方法を見直して徹底的に頭皮を洗浄する必要があります。

 

フケがあって、頭皮がかゆい

フケというのはみんなその存在は知っているものの、正体は知らない方も多いのではないでしょうか。
フケというのは、頭皮が老化して剥がれ落ちたものです。
老化して剥がれ落ちること自体は大きな問題ではありません。

 

しかし、頭皮から剥がれ落ちたフケが毛穴を塞いでしまうこともあるのです。
そうなってしまうと、頭皮は不健康になってしまいます。

 

頭皮のベタつきと同様に、しっかりと頭皮を洗浄してフケを取り除く必要があります。

 

顔のほてりとニキビ

顔にニキビができているときは皮脂が過剰分泌しているサインです。
若年層の方でニキビに困っている方も多いと思いますが、頭皮にもしっかりと注意しておきましょう。

 

顔の皮脂が過剰分泌しているということは、頭皮の皮脂も過剰に分泌している可能性が極めて高いです。

 

また、顔がほてっている時というのは毛穴が塞がれてしまっている可能性があります。
寝不足な状態だと起こりやすいため、しっかりと睡眠はとるようにしましょう。

 

頭皮を動かすことができない

健康な頭皮というのは、指先で動かすことができます。
それができないということは、頭皮が固くなっている証拠です。

 

固くなった頭皮というのは、充分に血液が巡っていないということであり髪の毛にとっては最悪な状態です。

 

指先で2cmほど動かせれば問題ありませんが、できない方は危険な状態であるということです。

 

頭皮のマッサージをすることによって、血液の巡回を促進する事ができます。
めんどくさがらずに頭皮マッサージをしっかりとおこなえば、あなたの頭皮は健康な状態に戻すことも可能なのです。


 

あなたの頭皮の状態はどうでしょうか?

 

もし危険な状態なのであれば、早急に対処する必要があります。

 

髪の毛というのは、あなたが少し油断しただけですぐに失くなってしまいます。
頭皮チェックを普段おこなっていないのであれば、すぐにでも自分の頭皮が健康などうか調べてください。

 

若いからといって油断していると、すぐにハゲの仲間入りです。

 

 

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